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专家介绍:预防前列腺疾病的方法

2013-06-05 09:27来源:郑州阳光男科医院编辑:siruyi888点击:

  郑州阳光男科医院专家介绍,前列腺疾病是男性常见病。治疗不及时,往往会给人们幸福的生活蒙上阴影。那么在日常生活中我们应怎样预防前列腺疾病的发生呢,专家介绍,预防前列腺疾病应做到以下几点:

专家介绍:预防前列腺疾病的方法

  预防前列腺疾病措施1. 多饮水。可有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。要足够的尿量,每天至少饮水2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

  预防前列腺疾病措施2.保持局部清洁。会阴部汗腺多,透气性差,极易藏污纳垢。坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

  预防前列腺疾病措施3.和谐、节制的性生活。正常性生活中,男子射精时前列腺分泌物随精子一起排出体外,前列腺组织充血随之消退。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大;过分禁欲也会引起会阴部的坠胀不适,同样对前列腺不利。

  预防前列腺疾病措施4.不过度憋尿。排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾患。

  预防前列腺疾病措施5.心情放松。心情愉快不仅有利身心健康,还可减缓盆底肌肉的张力。不酗洒、少吃辛辣食物、保持大便通畅、勤洗澡等,同样对预防前列腺疾患有着重要意义。

  以上内容就是,郑州阳光男科医院男科专家关于“预防前列腺疾病的方法”的相关介绍,若您还有什么疑问,请在线咨询郑州阳光男科医院在线专家,或者拨打阳光健康热线:0371-67033330。

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