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香河春分丨前列腺健康“怕”的事!

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春分丨前列腺健康“怕”的事!

  前列腺炎是常见的男科疾病,也是危害性较大的疾病之一。由于前列腺炎容易复发,影响患者正常生活。前列腺健康“怕”这些事!

 怕久坐 

  男人坐着时,身体很大一部分重量会“压”在前列腺上,腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上,会使整个泌尿系统血液循环受阻,致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。因此,建议男人坐40分钟就站起来走走,开车或坐车久了,也要注意变换一下坐姿,让前列腺得到充分放松。

 怕憋尿 

  憋尿直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下,男性尿道的下段寄生有细菌,排尿时,这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用,使得细菌繁殖增加,容易诱发前列腺炎。

 怕烟 

  调查显示,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1—2倍。这是因为,烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。

 怕酒 

  由于酒精的刺激,前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血。这时,“体态臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间,前列腺周围的神经也会受到压迫、牵制。前列腺充血快、消退慢,临床症状持续时间长。前列腺在“醉酒”后需要经过3—5天才可恢复。因此,为了前列腺健康,尽量少喝酒。

 怕辣 

  吃辣会刺激前列腺和尿道,引起前列腺的血管扩张,降低前列腺的抵抗力,还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖,诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症状。

 怕纵欲 

  纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血,诱发前列腺炎。过度压抑性欲,则会使前列腺液大量囤积,诱发炎症。另外,体外排精、或频繁的自慰,都会使前列腺充血、肿胀,引起炎症。

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