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香河喝水后应该多久上厕所才正常?

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喝水后应该多久上厕所才正常?


喝水后应该多久上厕所才正常?社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言,到底有没有道理?关于小便次数的问题大多数人都会忽视,而今天阳光君将对这个问题来细细探索。


喝水后多久上厕所算正常?


记得阳光君之前看过一组数据,关于喝水过后男女上厕所的时间概率,这组数据里谈到


通常人们在喝完一大杯水后,在15分钟内上厕所的男性为7.08%,女性为5.51%;30分钟内男性为22.49%,女性为11.76%;1小时内男性为19.74%,女性为8.64%。这里阳光君主要和大家谈谈男性朋友。


其实一般来说,人喝水后25到45分钟小便算健康的。但是摒弃特殊情况,如气温、饮食、食物等。一般在泌外科上,会询问日常的排尿情况仅做参考。


1天小便几次最正常?


我猜这是大家疑惑的问题,大家猜猜是几次?


A. 6次;B. 7次;C. 8次;D. 9次


正确答案:C


临床上健康的小便标准是:一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。


如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做尿频。很多人以为老想尿,肯定是肾虚,错!阳光君在这里强调:大多数尿频都和肾无关


小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;


不仅次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。


有些人小便次数多,是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下:


尿意很急,可能是膀胱过度活动症;


尿意隐隐的,不太急,可能是感觉神经过敏,或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。


晚上最好起夜几次?


大家猜猜?


A. 0次;B. 1次;C. 2次;D. 3次


正确答案:B


一天8次小便,白天7次,晚上1次,是最佳比例。不过门诊不少患者都有谈过:阳光君,我一晚上起夜五六次,怎么办啊,从来晚上都没好好睡过觉。


起夜太多,一种情况是因为睡前喝水多造成的。


门诊的有些中老年患者为了减少起夜,晚上一点水也不敢喝。这样也对身体有影响,时间长了,反而会让尿很浓,导致膀胱结石等疾病。


晚上没喝多少水,也老是起夜,这是门诊患者汇总最常见的症状之一。每次尿量多,说明有内科代谢性疾病;每次尿量少,说明膀胱和尿道有了问题。中老年男性常见的就是前列腺增生,随着下尿路阻塞的加重,患者会逐渐出现尿频、排尿困难、尿潴留、尿失禁、血尿等临床症状,有些患者严重时可导致泌尿感染、肾功能损害。


正常的尿液是什么颜色?


尿常规算是一个常规检查之一,基本上的检查都会先检查尿液,其颜色,气味、浓度等等都反映出你的身体状况。


健康的尿液应该是淡黄透亮的,就像你沏的第一遍茶水。


以上呢就是阳光君今天和大家谈的关于“小便”诸多问题,大家日常可以注意一下自己的排尿情况、颜色、气味等等。有什么特殊症状或者难以辨别的可以在文章下面留言或者在微信平台编辑问题来进行咨询哦。

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