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多吃香蕉有助于治疗早泄

2015-12-09 16:33来源:郑州阳光男科医院编辑:林俊英点击:

    郑州阳光男科专家指出:阳痿分先天性和病理性两种,前者不多见,不易治疗;后者多见,而且治疗率高。美国曾在普通人群中调查,其发病率在成年男性中占8%;我国曾估计约占10%,阳痿患者应该找到自身病因积极治疗。虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多,但量少不等于作用小。对男性而言,镁的贡献非常大。广东省药物研究所附属男科专家介绍说,缺镁在西方人中很常见,尤其是美国人,这是导致其早泄的原因之一。
 
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    郑州阳光男科专家指出:镁是男性的“保健素”。高血压、高血糖、血脂异常等疾病已经成为男人的健康威胁,甚至影响到不少年轻人。值得庆幸的是,大自然已经为男性准备了强有力的盾牌,那就是镁元素。美国有调查显示,常饮含镁量高的水,男性高血压的发病率与死亡率都会明显降低。
 
 
    镁也是重要的神经传导物质,它可以让肌肉放松下来;与含钙食品一同补充,能促进钙的吸收。此外,镁还有一个突出的“贡献”,就是提高精子的活力,增强男性生育能力。医生们研究发现,精液不液化的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。
 
    富含镁的食物有很多,其中紫菜含镁量高,每100克紫菜中含镁460毫克,被喻为“镁元素的宝库”。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、各种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉等,也都是含镁较多的食物。郑州阳光男科专家建议,男性可以在早餐的时候,喝一碗牛奶燕麦粥,再吃一根香蕉。
 
    尤其是香蕉,它还富含锌元素。锌与精液的质量及密度呈正比关系,缺锌也会影响精子的代谢与活力,从而“耽误”睾丸的发育。
 
    您是不是还有其他早泄的问题,小编 《尿道炎存不存在危险,会不会引发潜在的疾病

 

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